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講座

免疫スムージドリンク


今週土曜日
NHK文化センターにて

免疫力を高めるスムージドリンク講座をやります。



ミキサーや果物、野菜など必要な物は全て抱えて持っていくのだ。
う~ん守口まで電車で行く身としは、
これが結構大変。

でも果物や野菜は、全てスムージドリンクに使ってしまうので帰りは多少軽くなる。



免疫がテーマーなんで、
やっぱり花粉症を和らげる効果的な
スムージドリンクを紹介します。




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かおるん

Author:かおるん
コーヒコーディネーター、食育インストラクターの資格を生かしカルチャー講師として活動しています






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